Aktiviteter
Det blir löpning med diverse lekar/övningar. Beräknar hålla på i c:a 45min. Medtag löparskor/löparkläder och gärna även badkläder och handduk.
Alternativaktivitet/träning
För dem som inte vill springa så finns möjligheten att köra MTB på teknikbana, i anslutning, precis norr om Lannabadgruva. Medtag egen MTB-cykel och hjälm.
Efterträningen
För de som vill och vågar, tar vi ett dopp i badgruvan för att svalka/tvätta oss.
Ta gärna med fikakorgen.
Sommarträning 15 juli 2020 vid Lanna badgruva
Samling vid bilparkeringen kl 18:00
koordinater 59°14’41.5″N14°55’20.5″E
59.244864,14.922355
snabblänk: https://goo.gl/maps/apDMX9HBKrr995fX6
Aktiviteter
Det blir löpning med diverse lekar/övningar. Beräknar hålla på i c:a 45min. Medtag löparskor/löparkläder och gärna även badkläder och handduk.
Alternativaktivitet/träning
För dem som inte vill springa så finns möjligheten att köra MTB på teknikbana, i anslutning, precis norr om Lannabadgruva. Medtag egen MTB-cykel och hjälm.
Efterträningen
För de som vill och vågar, tar vi ett dopp i badgruvan för att svalka/tvätta oss.
Ta gärna med fikakorgen.
Alla är välkomna!
Elin och Leif
Garphyttans IF Orientering